AUSENCIA DE MENSTRUACION
Cuando la menstruación cesa por más de 90 días se considera
que la mujer sufre de amenorrea.
Ésta se clasifica en dos:
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Entre las posibles causas de amenorrea secundaria tenemos:
Fisiológicas: Embarazo y menopausia,
Patológicas: Estrés (problemas familiares, laborales o de
pareja), trastornos de la conducta alimentaria (anorexia), enfermedades generales
(tuberculosis, anemias, desnutrición), escasa secreción de hormonas sexuales
(gonadotróficas, es la causa más frecuente) o alteraciones de la hipófisis
(glándula situada en la base del cerebro).
Entre estas alteraciones tenemos la existencia de tumores
benignos en la hipófisis que estimulan la sobreproducción de la hormona
prolactina (condición llamada prolactinemia) y donde la mujer primero comienza
a secretar una sustancia láctea en las mamas (sin estar lactando) y luego se
interrumpe la menstruación.
Es importante señalar, también, que algunas deportistas se
les interrumpen el período menstrual debido a lo que se conoce como amenorrea secundaria
inducida por ejercicio. El exceso de
ejercicio hace que cerebro deje de enviar la señal de ovulación a los ovarios
y, por ello, la menstruación cesa.
Remedios populares
Remedio para la amenorrea #1: Tomar diariamente baños de asiento de temperatura creciente
en el bidé por 10 minutos. Comenzar con
una temperatura de 20-25 grados y subir lentamente hasta 36 grados centígrados.
Remedio para la amenorrea #2: Agregar una cucharadita de albahaca seca en una taza de agua
hirviendo. Dejar reposar la mezcla durante 10 minutos, colar y tomar caliente
tres veces al día.
Remedio para la amenorrea #3: Consumir garbanzos 2 ó 3 veces por semana.
Remedio para la amenorrea #4: Añadir una cucharada de jengibre en dos tazas. Hervir por 10 minutos. Dejar refrescar y agregar un poco de miel a
la infusión. Tomar a diario.
Remedio para la amenorrea #5: Hervir dos cucharadas de hojas de ruda en una taza de
agua. Hervir por 5 minutos. Beber caliente en ayunas, todos los dias, un
vaso de este cocimiento.
Remedio para la amenorrea #6: Mezclar una cucharada de propoleo en una copa de vino blanco. Tomar tres o cuatro diariamente.
Remedio para la amenorrea #7: Mezclar raíz y hojas de verbena en una taza de agua. Hervir por unos minutos. Luego tomar un paño de algodón y mojarlo en
esta preparación Aplicar, de tibio a
caliente, sobre el vientre hasta que se enfríe.
Remedio para la amenorrea #8 El dong quai es una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional
china para aliviar y combatir trastornos ginecológicos, como la amenorrea, ya que contiene fitoestrógenos
naturales que actúan como reguladores hormonales femeninos.
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Remedio para la amenorrea #9: Elaborar un jugo curativo con 1 betabel chico y 4 zanahorias. Lavar perfectamente las verduras. Pelar
el betabel y las zanahorias. Pasar por
el extractor. Tomar el jugo cada dos
días durante 15 días.
Remedio para la amenorrea #10: Lavar perfectamente 5 zanahorias y 1 bulbo de hinojo chicocompleto. Pasar las zanahorias por el extractor de jugos, luego el hinojo.
Servir y beber. Tomar un jugo cada dos días durante 15 días.
Remedio para la amenorrea #11: Lavar 1 remolacha mediana y un puñado de perejil. Picar luego la remolacha en pedazos y
colocar, junto con el perejil, en la batidora.
Licuar por 2 minutos. Colar y
tomar un vaso todos los días preferiblemente por la mañana.
Remedio para la amenorrea #12: Hervir dos cucharadas de manzanilla en una taza de agua por5 minutos. Tomar caliente tres veces al
día.
Remedio para la amenorrea #13: Verter
en un litro de agua una docena de semilla de hinojo y hervir durante 10
minutos. Tomar esta preparación a lo largo del día.
Remedio para la amenorrea #14: Macerar un puñado de cilantro (conocido también con el nombre de culantro) en vino tinto por cinco días. Tomar dos cucharadas de este vino.
Remedio para la amenorrea #15: Verter
3 cucharadas de orégano en una taza de agua hirviente. Tapar, dejar
reposar y colar. Tomar tres tazas al día de esta preparación tibia.
Remedio para la amenorrea #16: Realizar baños de asiento con cocimiento de
artemisa.
Remedio para la amenorrea #17: Hervir 2 cucharadas de hojas de ajenjo en una taza de agua durante 5 minutos. Beber una taza en ayunas.
Remedio para la amenorrea #18: Hervir
1 litro de agua y agregar 1 cucharadita de semillas de alcaravea, ½
zanahoria pequeña cortada en cubitos, ½ de un tallo de apio picado y ½
cucharadita de raíces de jengibre en polvo. Tapar el recipiente y dejar
cocer a fuego lento durante 25 minutos. Después, destapar y retirar del
fuego.
Añadir 1 cucharadita de perejil fresco cortado y 1 cucharadita de trozos
de berro fresco, menta piperita seca y milenrama.
Volver a cubrir y dejar en remojo por otros 20 minutos. Colar, endulzar
y condimentar con unas cuantas gotas de miel y una pizca de canela.
Beber 3 tazas diarias en ayunas hasta que llegue la menstruación.
Remedio para la amenorrea #19: Hervir en 1 litro de agua 10 gramos de mejorana durante 10 minutos. Retirar del fuego y dejar refrescar. Beber 3 o 4 tazas por día
Recomendaciones
Ir a un especialista con el fin de determinar, por medio de
pruebas diagnósticas (en rayos X, análisis de sangre entre otros), la razón de
la amenorrea.
Consumir alimentos con hierro (hígado, carne roja, morcilla,
sardinas entre otros) cuando la amenorrea es producida por la anemia.
Recurrir al yoga, a la psicoterapia, la meditación,
caminatas, tai chi en caso que la amenorrea tenga como origen el estrés.
Recibir ayuda psicológica en caso que la amenorrea sea
producida por trastornos alimentarios (anorexia).
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